zmiany w

[...] tak to mam kazusik: KAZUS W umowie spółki „X sp. z o. o.” dopuszczono możliwość podwyższenia kapitału zakładowego do kwoty 20 mln zł w okresie do 31 stycznia 2020 r. bez zmiany umowy spółki, przy czym pokrycie podwyższonego kapitału mogło nastąpić gotówką lub wkładami niepieniężnymi. Uchwałą z 21 listopada 2005 r. zgromadzenie wspólników [...]

[...] ta prosta inskrypcja na opakowaniu jest najczesciej bardziej wartosciowa niz jego zawartosc, bo ta akceptacja jest w rzeczywiostosci na prawde istotna. Akceptacja i chec zmiany. Dwa kluczowe czynniki. Najpierw stajemy przed lustrem, patrzymy wnikliwie i wypowiadamy taka magiczna mniej wiecej mantre: - Kuzwa, ale ja wygladam. No nie mozna tak [...]

Rasper, jeśli zdrowie pozwoly... Magdunia, Pani Doktor od tropikalnych powiedziała, że kolana "wyskoczyły" niejako z okazji zmiany klimatu i zmęczenia organizmu (no i mam odpowiedź, że z moimi kolanami trzeba zluzować z przysiadami), tak jak podejrzewałem. Dodatkowo mogę mieć jakąś tropikalną, ale mało niebezpieczną . W ogóle nie mam od [...]

maratonów zero forma hm... zaliczone pierwsze w życiu zawody pływackie mastersów (MP w Lublinie), ale TYLKO zaliczone... Muszę wytrzymać jeszcze 2 lata do zmiany kategorii, będzie łatwiej i luźniej dieta zero siłownia zero bieganie jest rower stoi Jak się ogarnę (może kiedyś w końcu to nastąpi) to wrócę do swojego pisania, a teraz będę spamować

Bedzie dobrze. Złe dni kazdego dopadaja..ze mna tez tak jest. Jeszcze do tego ta pogoda raz ciepło raz zimno zmiany cisnienia. A co do stawow tez odczuwam bol. Jak jadłem Flexit-a to było dobrze..wiec moze tez kup. Cenowo wpada ok i działa ok Zmieniony przez - rk24 w dniu 2008-10-20 22:39:29

[...] na realną ocenę rezultatów. Niestety dupa otłuściła mi się naprawdę konkretnie i żeby tam coś dostrzec, to trza by ją mocno odtłuścić. Trochę się już napatrzyłam na jej zmiany i wiem, że nawet mierzyć musiałabym ją w dwóch miejscach żeby było miarodajnie - w najszerszym i w połowie pośladków. Jak chudnę znika mi ten zwis (czyli obecne [...]

Fotke mam jedynie z poprzedniego tygodnia ale wrzuce raczej cos nowego i dopiero za jakis czas zeby lepiej bylo widac zmiany. Filmiki tez moooze jakies beda ale to tak za 4 tygodnie Od poniedzialku wchodze na Mutate i bedziemy cisnac;-) a co do front barbell raises to mysle ze 8dych peknie za pare tyg %-) chyba ze rotator cuff's powiedza bye bye [...]

[...] na brzuchu, szczególnie w dolnych jego rejonach. Odnośnie treningu to nie ma napisanych ćwiczeń, połączenie nogi+plecy jest najgorsze z możliwych więc plan na pewno jest do zmiany. Robienie serii do upadku mięśniowego również nie jest polecane dla początkujących. Programy typu 100 pompek itp. A6W, ABS'y to nieporozumienie. Rozrzut w diecie [...]

po 3 latach odkopuję wątek niestety ze smutkiem :( 3 lata pracy nad sobą, zmiany nawyków żywieniowych, leczenia się, ćwiczeń itp nie przyniosły mi nic waga jaka była taka jest i dalej,za to doszły nowe (choć nie do końca) problemy zdrowotne Nowy lekarz, stare wyniki, skierowanie na nowe badania i dagnoza - INSULINOOPORNOŚĆ ! przychodzę po porady [...]

[...] ciastka (wiem,że nie powinnam) to własnoręcznie robione ciastka dla dzieci(platki,zmielone migdaly,maslo 'dairy free' mleko kozie,jajka i miod),wiem,że jeszcze wiele jest do zmiany,ale to co teraz jem to i tak nie to samo co jadłam wcześniej. Wtedy jadłam dużo więcej niezdrowych rzeczy,mniej warzyw id. Dodaj w nowym poście bo w poprzednim [...]

[...] zaglądać tu bede jak dam rady, jako że na telefonie mam dostęp do internetu. teraz kwestia następnego tygodnia. chciałbym rozpocząć trening nóg z bardzo małym obciążeniem (zmiany przeciążeniowo-zwyrodnieniowe rzepek). przez długi czas oszczędzałem stawy, teraz czas dać im lekki 'wycisk' stopniowo moze dojde do wiekszych obciążeń, narazie modle [...]

[...] ramion w przód ze sztangielkami- 8kg/9kg/10kg (10/8/6 powt) *młotki- 10kg/11kg (8/6 powt) komentarz: - przysiad tym razem ze sztangą na barkach, wygodniej niż z przodu. bez zmiany ciężaru, bardziej gładko niz ostatnio. - we wiosłowaniu dodałem po 2 powt na serie w stosunku do poprzedniego treningu i nie było większych kłopotów - w wyciskaniu [...]

[...] w pozach. Kumpel mi w szatni zrobi, więc postaram się to dobrze wykonać. Antos - miałem te filmy wrzucić, ale mijam się od około 10 dni z kumplem, bo pracujemy na inne zmiany. A wolę, żeby to ponagrywał kumpel, bo wie o co chodzi :-)) Trening zrobiony. Pompa jest masakrycznie dobra. Znów odczucie, że jakbym nie miał białka i rodzynek w [...]

No dobra, ale w czym jest problem? Regenat nie jest tłusty, tylko nadal jak mała dziewczynka przeżywa najdrobniejsze zmiany zachodzące w jego ciele \-) Nie jest gruby, ale jak się wpieprza sam nabiał + serwuje czity w postaci wódki z delicjami, to wiadomo, ze nie będzie docięcia. Pomijam już fakt, że trening nie jest w ogóle intensywny i mc z masą [...]

[...] zrobione w pomieszczeniu, bez flasha sa pomaranczowe. A zwazywszy na to ze idzie zima i jest blado, flash nieco podpier.dala mi masy Dlatego w podsumowaniu oprocz zdjec, ktore zrobie tym samym aparatem,z tych samych odleglosci itp.(zeby mozna bylo zobaczyc ewentualne zmiany) dorzuce ze 2 fotki robione telefonem bez flasha jest duuuuzo lepiej

Miałam w planach siłownię ale ból nóg po wstaniu z łóżka przekonał mnie do zmiany myślenia. Chodzę jak pingwin }:-( Zdecydowałam że skoro jutro trening pod okiem specjalisty , to lepiej żeby mnie zbyt dużo nie bolało.W tym tygodniu mam czas więc na pewno się wyrobię ze wszystkim z rozpiski :-)) Później będę dopasowywać pod pracowo/praktykowy [...]

[...] Witaminy - jak punkt 1. Tylko jedna marka - Controlled Labs - Orange Triad. 4 preparaty w jednym, opakowanie na 45 dni. Nie ma lepiej :) Bede jeszcze testowal, z racji zmiany dyscyplin na wytrzymalosciowe - wegle od FA - Vitargo - wersja do treningu, nie ta do ladowania przed zawodami. Sklad wymiata, ale jeszcze sa w drodze, dam znac jak [...]

[...] takiego jakim jest to taki pozostanie. Nie można jednak zapomnieć o osobach które wiele tam zrozumią i chcą się zmienić. Czemu zatem przez większość osób nie dać możliwości zmiany poszczególnym osobom, które chcą żyć inaczej? Każdemu należy się szansa, a jak kto ją wykorzysta to już inna sprawa. Proszę wziąć pod uwagę, że na puche nie trafiają [...]

Zgodnie z przewidywaniami, Simon Ammann wygrał konkurs PŚ w Pragelato, w drugiej serii skacząc 144 metry i ustanawiając tym samym nowy rekord skoczni. Drugie miejsce zajął Gregor Schlierenzauer, a trzecie Ville Larinto. W czołówce PŚ nie zaszły żadne zmiany, nadal prowadzi Ammann, przed Schlierenzauerem i Larinto.

Też uważam, że zmiany trenerów w trakcie sezonu nic dobrego już nie przyniosą. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-01-02 21:11:47